Gymnic BODYBALL Ø 55cm rot Gymnastikball Fitness Therapie

Dieser elastische Gymnastikball mit extra weicher Oberfläche, ist sehr beliebt für gymnastische Übungen und wird auch in der Therpie gerne eingesetzt. Spezielle Übungen mit diesem Ball stärken den Rücken und fördern den Gleichgewichtssinn. Auch als Sitzball z.B. am Schreibtisch kann der Gymnastikball eingesetzt werden. So kann eine aufrechte Sitzposition erreicht werden. Das Wippen und Balancieren während dem Sitzen streckt und trainiert automatisch den Rücken und beugt Wirbelsäulenbeschwerden vor.

Der Ball ist aufblasbar und die Oberfläche ist angenehm warm und rutschfest. Bei Löchern im Ball entweicht die Luft nur langsam und es findet kein plötzlicher Druckverlust statt.